30 Day Home Workout

Приложение для фитнеса 30 Day Home Workout поможет вам набрать физическую форму без посещения спортзала. Это приложение содержит множество упражнений для выполнения дома, и вы тратите только время, необходимое для выполнения каждой процедуры.

30 Day Home Workout разработан для тренировки различных групп мышц по отдельности в зависимости от желаемых результатов. Затем, исходя из этого, вы получите программу для каждого дня недели, чтобы помочь вам достичь своих целей.

Упражнения хорошо организованы, и приложение показывает вам, какие движения делать при их выполнении. Оно также подсказывает вам, сколько повторений делать и как долго отдыхать между упражнениями, а также содержит краткое объяснение того, как выполнять упражнения с правильной формой.

Если вы хотите набрать форму дома, а также отслеживать свой прогресс, 30 Day Home Workout - отличное приложение для ежедневных занятий дома, дающих удивительный прогресс.